• Здравствуйте!!!После длительного нервного состояния у меня все мышцы в напряжении, не могу их расслабить! Сначала челюсть была в напряжении, затем плечи, шея, теперь грудная клетка.Где то месяц назад проснулась среди ночи в диком ужасе, сердце билось очень сильно, пошла в коридор и мне стало казаться что схожу с ума.Но такое было один раз.Обычно бывает сердцебиение по ночам, ложусь спать и просыпаюсь через час в страхе и ужасе..потом это проходит.Вчера целый день мурашки в ногах ползали и хотелось куда то бежать еле себя сдерживала.Сегодня чувствую себя нормально, но напряжение в плечах и груди очень мешает и неприятно.Как с этим самой справиться?
    Заранее благодарю за ответ!!!
    LOLA5
    Ответить Подписаться