Появление ребенка на свет – это серьезнейшее испытание для любой пары. Трудных ситуаций может быть масса, а потому оба супруга должны максимально поддерживать и понимать друг друга. Безусловно, намного легче, если малыш долгожданный, запланированный и уже заочно очень любимый обоими родителями. В любом случае его рождение отчасти изменит образ жизни новоявленных мамы и папы, и к этим корректировкам лучше подготовиться заранее.
Начиная с поздних месяцев вынашивания плода, мужу рекомендуется по возможности больше времени проводить с женой. В этот период следует забыть про эгоистичное "я". Дело в том, что для женщины настает самый важный этап: в это время в ее организме происходят гормональные изменения, влияющие на него так физически, так и эмоционально. Это и набор веса, и новые необычные вкусовые пристрастия. Женщина испытывает переживания касательно своего здоровья и здоровья малыша, благополучности исхода родов, боязнь предстоящих родов. Безусловно, мужчине также свойственны переживания, но на порядок меньше, поэтому если жена вдруг захотела приобрести дождевик на коляску, еще одну пару пинеток или упаковку подгузников, необходимо позволить ей осуществить свое желание.
Последние месяцы беременности и первое время после рождения ребенка – самый сложный период для любой пары. Женщина ощущает недостаток внимания со стороны супруга, а он же, напротив, уверен, что предоставляет его в должном количестве. Невнимание со стороны близких, раздражительность, усталость, хронический недосып чаще всего провоцируют ссоры и скандалы в семье. В этот период следует проявить недюжинную терпимость и понимание обоим супругам. Рекомендуется заранее распределить обязанности по дому, обсудить примерный график проведения времени с ребенком. У каждого члена семьи должны быть определенные радости, например, выбор сумки для мам, красивой пижамы или просто возможность побыть наедине с собой для жены, и поход с друзьями на футбол для мужа. Негативную энергию нельзя копить внутри себя или выливать друг на друга, от нее необходимо избавляться с помощью любых положительных эмоций.
Обязательно уделяйте внимание своему здоровью, особенно питанию. Мама просто обязана кушать хорошо, ведь ее молоко – это единственное, что поддерживает силы малыша на протяжении нескольких месяцев. Уделяйте время, старайтесь входить в положение друг друга, и кризис многих семейных пар вас не затронет.