В современном мире, наверняка нет, такого человека, который бы ни разу в жизни не сталкивался с такой проблемой как головная боль. Мы живем во времена стрессов, испорченной экологии, повышенной солнечной активности и глобальных перемен климата во всем мире. Все эти факторы, а также много других, (нет смысла перечислять) негативно влияют на наше самочувствие, поэтому проблема головной боли стала знакома даже тем людям, у кого относительно крепкое здоровье.
Зачастую при головных болях люди не доверят народной медицине, ведь намного проще выпить обезболивающую таблетку, подождать минут 20-30, и все пройдет. К сожалению, большинство обезболивающих лекарств, представленных в аптеке, несмотря на свою эффективность при снятии боли, наносят вред таким органам как печень, почки, желудок и даже головной мозг, что впоследствии может привести к тяжелым проблемам со здоровьем.
Множество методов в борьбе с головной болью, которые предлагает народная медицина, не менее эффективны, но их преимущество в том, что они безвредны. Итак, перейдем к рассмотрению самых эффективных средств народной медицины в борьбе с головной болью. Здесь мы рассмотрим только те методы, которые успешно используются многими людьми, уже на протяжении нескольких веков. При головокружениях, эффективно помогает - отвар, приготовленный из плодов боярышника, пить его нужно натощак. Для приготовления необходимо: 250 мл крутого кипятка, 20 грамм плодов боярышника, залейте боярышник кипятком и проварите на слабом огне 10-15 минут. При ноюще головной боли положите на лоб компресс – небольшой кусочек натуральной ткани намочите смесью из уксуса и оливкового масла в пропорции 1. При болях в затылке, а также при болях вызванных пониженным давлением, помогают компрессы из раствора морской соли, на стакан теплой воды – 1 столовая ложка морской соли. А при болях вызванных повышенным давлением, спасет стакан крепкого отвара из шиповника, в который можно добавить ложечку меда.
Часто, причиной головной боли является стресс, бороться с таким видом головной боли проще простого: приготовьте себе чай из листьев мяты и мелисы, это не только поможет от головной боли, но еще и успокоит нервную систему. Если же после пережитого стресса, головные боли повторяются чаще, то поможет недельный курс лечения отваром валерьяны. Отвар пить 2 раза в день – перед ужином и завтраком, по 100 на 1 прием. Приготовить отвар легко: 20 грамм корней валерианы залить 200 мл кипятка, проварить на маленьком огне 5 минут и настоять в течение 1 часа.