В жизни многих людей хотя бы раз случалась история любви, в которой высокие чувства, увы, оставались без ответа. Испытывающий неразделенную любовь человек не находит покоя ни днем, ни ночью, ему кажется, что все песни, стихи и цитаты о любви описывают его чувства к вожделенному, но недосягаемому объекту. Обычные человеческие радости отходят на второй план. Что же делать в этой ситуации, и как помочь несчастно влюбленному?
Причины эмоциональной зависимости
Как правило, неразделенная любовь не возникает на пустом месте. Молодая красивая девушка с глазами цвета неба, или мужчина в расцвете сил, всех несчастно влюбленных объединяет одно общее свойство – они ждут слишком многого, либо их жизнь недостаточно наполнена интересными развивающими занятиями. Все свои мечты, планы и амбиции они связывают с объектом любви, поднимая его на недосягаемую высоту.
Еще одной причиной такого "зацикливания" является неспособность или нежелание брать на себя ответственность. Многие люди не готовы к серьезным отношениям, поэтому безответная любовь – своеобразное бегство в идеальный мир, к тому же, окружающие склонны сочувствовать такому самоотверженно страдающему влюбленному.
Идеализировать других склонны те, кто сами о себе невысокого мнения. Причин этому может быть великое множество: родители относились к ребенку слишком сурово, учителя отчитывали перед всем классом, начальник не замечал успехов в работе. В результате человек привыкает чувствовать себя ничтожным. Ему кажется абсолютно логичным, что идеал, к которому у него трепетные чувства, попросту игнорирует их: кто же станет любить такого, как я?
Что делать? Практические рекомендации
Как бы вам это не казалось противоестественным, для начала необходимо снять ваше "божество" с пьедестала, на который вы его поставили. Выбросьте из дома все, что напоминает об объекте страданий. Удалите фотографии, смски, смените обои на рабочем столе.
После того, как вы устранили "опасность" в доме, приступайте к очищению мыслей. Найдите себе простое отвлекающее занятие. Кто-то ходит в тренажерный зал, а кому-то нравится фотографировать. Займитесь тем, на что у вас раньше не хватало времени. Сконцентрируйте свой огромный багаж чувств на себе любимом.
Избегайте встреч с тем, в кого вы влюблены, не пишите ему и не звоните. Не исключено, что после того, как из его поля зрения исчезнет ваш "щенячий" взгляд, он, наконец, вспомнит о вашей персоне. Обратите внимание на других людей, начните с интернета: легкий флирт на сайте знакомств пойдет вам только на пользу.
Приобретение новых знаний поднимает самооценку, появляются другие интересы и желания. Карьера многих успешных людей начиналась именно в такие непростые времена. Не забывайте слова известной цитаты: "Дорогу осилит идущий". Вы достойны взаимной любви, и, возможно, где-то рядом есть человек, который также сильно влюблен в вас. Откройте свое сердце навстречу миру, и будьте счастливы!
