Одна из распространенных причин ревности – желание всецело обладать близким человеком. Отсюда происходит постоянный мучительный страх потерять своего возлюбленного. Но ведь не зря народная мудрость говорит о том, что чем дальше отпустишь любимого, тем быстрее он вернется. И многочисленные примеры показывают, что в этом есть рациональное зерно. Ведь никому еще не удавалось силой заставить полюбить себя.
Есть предположение, что ревность – неотъемлемая часть любви. Недаром ведь существует поговорка: «Ревность без любви не бывает». Но часто мы даже не задумываемся, что ревность – это отсутствие доверия к самому дорогому и близкому нам человеку. Можно сделать вывод, что ревность - это прямое следствие нашего эгоцентризма и необузданного собственнического инстинкта. Неужели вы воспринимаете любимого человека, лишь как игрушку, которой хочет обладать капризный ребенок. «Ее можно сломать, а можно и выбросить – ведь она принадлежит мне, делаю с ней, что хочу» - не правда ли, похоже на некоторые мысли, возникающие в припадке ревности? Лишить свою половинку свободы, постоянно плакать и обвинять, требовать доказательств – это не путь к большой любви, это дорога в никуда.
Но ревнуем мы не только потому, что капризны и плохо воспитаны. Это проявление глубоких внутренних проблем, неуверенности в себе, закомплексованности. Часто мы ревнуем потому, что не можем поверить в то, что нас есть за что любить. Если собственная привлекательность вызывает сомнение – тут уж не до самоуважения. Прежде, чем мучить своего возлюбленного подозрениями и придирками, нужно обратиться к себе, скорректировать свою самооценку, учиться не замечать неудачи.
Этому разрушительному чувству больше подвержены те, кто боится остаться одиноким. Если вы заметили этот страх в своем любимом, почаще говорите ему о своих чувствах. Если же страх потери отношений испытываете только вы – тогда лучше не показывать этого. Возможно, вам будет полезно использовать ревность как инструмент обольщения - редко и в крошечных дозах.
Очень часто девушке может показаться, что свадьба решит проблему ревности, ведь мужчина станет ее мужем и больше не будет поводов его подозревать во всех грехах. Помимо этого, сбудется мечта, которая есть у каждой девушки. Ведь свадебные платья, гул машин, цветы, веселый тамада и красавиц жених в мечтах у каждой девушки, поэтому возможно, это хотя бы на время отвлечет от ревности и ссор.
Иногда под маской ревности скрывается искренняя забота и беспокойство. Здесь нужно понять, что невозможно быть рядом с возлюбленным каждую минуту. Пусть у него будет возможность совершать поступки самостоятельно. Вашим отношениям это будет только на пользу.
Иногда ревнивец просто прячет под маской ревности свои грешки. Выплескивая свою агрессивную ревность, он легче справляется с муками совести.
Воспользуйтесь этими советами, чтобы научиться преодолевать мучительные всплески ревности.
При первых признаках ревности попробуйте успокоиться и не поддаваться ее пагубному воздействию. Если, получается – проанализируйте истинные причины возникшего чувства.
Отвлекайтесь от разрушительных эмоций. Кому-то помогает с головой уйти в работу, в интеллектуальную деятельность. Для кого-то, напротив, лучшее средство – физическая активность. Можно пробежаться или заняться домашней работой. Развлекайте себя, не жалейте на это сил, ведь, погрузившись в это состояние, бывает крайне сложно быстро вернуться к нормальной жизни.
Помните о том, что у вас нет никого ближе, чем ваш любимый. Для того чтобы вам стало легче, можно попробовать открыто поговорить. Однако здесь нужно повести себя мудро. Должен получиться полноценный диалог, а не просто череда ваших придирок, слёз и обвинений.
Не забывайте, что тот, кто любит, дарит счастье. Скандалы могут забрать у вас самое дорогое – ваши возвышенные чувства. Оставьте свой эгоизм и начните делать своего возлюбленного по-настоящему счастливым.