Часто конфликты супругов основаны на разных предпочтениях, разных ценностях. Так, для мужа может быть на первом месте работа, потом спорт, семья, дети, совместный досуг. Для жены - на первом месте, обычно, семья, дети, совместный досуг, работа, здоровье, спорт. Можно сразу представить себе, какие конфликты могут разыгрываться между супругами, если им не удается согласовать свои приоритеты, иерархию ценностей. Так, жена может упрекать мужа, что вечно пропадает на работе или с друзьями в тренажерном зале, вместо того, чтобы уделять внимание ей и детям. У мужа вырабатывается негативный рефлекс: как только он переступает порог дома, то видит недовольное лицо жены и слышит упреки. В итоге, он еще больше начинает задерживаться на работе, пропадать с друзьями, жена еще больше нервничает и скандалит и так сформировался замкнутый круг, способный довести семью до развода.
Первый шаг к согласованию семейных ценностей заключается в том, чтобы понять, что это за ценности и составить их иерархию. Для этого муж и жена берут по листку бумаги и записывают, что они считают важным в своей личной и семейной жизни, например: здоровье, дети, карьера, ведение домашнего хозяйства, семейный отдых, досуг, общение с друзьями, увлечения и так далее. Потом расставляют номера по убыванию степени значимости и сравнивают два списка. Если между отмеченными у жены и мужа пунктами оказалась существенная разница, как в примере описанном в начале, то это, скорее всего, основные причины ссор и разногласий в семье. Как изменить собственные приоритеты, сделать их согласованными? Для чего это нужно?
Представьте себе, что если вам и вашему партнеру удастся согласовать ваши критерии, ценности, то отношения улучшаться, будут спокойнее, вы будете довольны друг другом.
Так, если рассматривать тот же пример, когда у мужа на первом и втором месте в иерархии ценностей стоят карьера и занятия спортом, а у жены - быт, семья, дети, то жена может задуматься о том, чем может быть полезна карьера мужа и его занятия спортом для семьи? Муж же может подумать о том, как занятие жены бытом, семьей, детьми могут быть полезны для его работы и спорта. Ответы очевидны: муж зарабатывает деньги на содержание семьи и следит за своим здоровьем, чтобы его хватило на первое занятие. Жена взяла на себя все остальные заботы, иначе муж не мог бы так успешно продвигаться в своей карьере и у него не было бы времени на занятия спортом.
Следующий шаг: может ли для мужа быт, семья и дети быть также важны, как и занятия спортом, карьерой. Почему? Как бы он себя вел, если бы для него эти ценности были бы также значимы, как спорт и карьера? Как бы изменилась его жизнь? Мужу нужно представить себе, что это так и есть, сколько тогда он отдает времени работе, спорту, семье и детям. Как он занимается это в своем будущем? Сначала можно помечтать, а потом представить уже реалистично, насколько все это осуществимо с учетом временных рамок. Почему это важно? Как измениться жизнь, отношения в семье?
Хотелось бы жене сделать карьеру и спорт также значимыми в своей жизни? Как при этом изменится ее жизнь? Кто будет заниматься детьми, пока она будет посвящать себя спорту и карьере? Почему спорт и карьера для нее могут быть также значимы, как и дом, дети? Насколько реально воплотить эти планы, мечты в будущем? Почему это важно? Как измениться при этом ее жизнь и отношения в семье?
Таким образом, самостоятельно или с помощью семейного психолога семья договаривается о перераспределении ролей в семье, изменении временных рамок в осуществлении тех или иных функций, возможно, о привлечении помощников в семью для занятия детьми, домашним хозяйством.