• У меня пропала эрекция

    Не волнуйтесь - это очень частый вариант, когда "перевозбуждение" приводит к парадоксальному результату - блокаде физиологических реакций (эрекции). Только в случае максимального расслабления и переключения на какие-то нейтральные события может восстановиться возбудимость.

    "Синдром ожидания неудачи", неверие в себя являются препятствием для восстановления эрекции! Поверьте, что это временный "сбой", и все придет в норму! Не торопите события! После этого уже можно оптимистично смотреть на возможность счастливых интимных отношений, которые не будут более омрачаться обязательным присутствием сексуальных проблем. Иногда только осознание того, что бояться больше нечего, нет никакой болезни уже оказывает чудодейственное влияние на психологический настрой.

    Надо начинать с простейших заданий (вроде совместного лежания нагишом и поочередных поглаживаний и ласк разных частей тела, постепенно приближаясь к гениталиям). Никакой спешки и форсирования событий. На это может уйти несколько дней и это нормально! До ласк половых органов можно дойти только тогда, когда это не будет вызывать какого-то страха и неприятия…