Здравствуйте, Арина! И что с Вами случится, если Вы вдруг поймете, что стали взрослой? Обычно, это детская привычка, позволяет человеку успокоиться, снять лишнее напряжение, стресс. Поэтому Вам следует подумать о более эстетичных способах приводить свои нервы в порядок: "Например, принимать душистую ванную, грызть семечки, сосать карамель, заниматься спортом, вертеть в руке шарики, рисовать или писать на бумаге и так далее". Найдите несколько способов, которые легко доступны для Вас и будут полностью Вас успокаивать. Либо другой вариант: грызите ногти, если это Вам так нравиться, но обязательно каждый день, назло своим родителям, которые пытались Вас от этого отучить. Приходите каждый день в их комнату, и по часу у них на глазах грызите, грызите и грызите. Когда кончатся свои ногти, можете приняться за их собственные, а потом за ногти родственников и соседей, только не откусывайте им пальцы, грызите только ногти. Может быть, Вы после этого попадете в Книгу рекордов, как "Лучшая пила для ногтей этого года".