Насколько я понял - этот парень конкретно не признался в своих чувствах к Вам, а значит - всё может быть не так, как Вам представляется. В такой ситуации, полезно было бы корректно и красиво прояснить отношения и действительно убедиться, что у него к Вам есть (или нет) серьёзные чувства! Может быть даже самой пойти навстречу к нему и первой признаться в своей любви! Это, конечно, рискованно, но зато быстрее прояснит ситуацию и поставит все точки на "и".
А с напряжением нужно действительно "бороться", - ведь это никчему! Полезнее расслабиться и найти для себя и другие увлечения, кроме этого парня!