От эмоциональной зависимости нужно избавляться, вспоминая свои старые цели и восстанавливая их. Вы будете к ним стремиться независимо от того, какое у Вас настроение, рядом этот человек или нет. В любой проблеме старайтесь находить свои преимущества. Депрессия лечится с помощью антидепрессантов, которые может выписать Вам психотерапевт, а также в процессе работы с психологом. Метод работы с чувством эмоциональной зависимости Вы можете найти в моей книге, которая написана в виде "Словаря..." в разделе "Авторские книги", глава на букву "Е". А также читайте Дин Делис "Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет" и "Соблазнение" Огурцова и Горина о том, как стать независимой и удержать партнера в отношениях.
Мартынова Ольга Сергеевна
23 февраля 2015 г.
178 просмотров