Ladyz, добрый день! Оснований согласиться с Вашим главным суждением: "… на самом деле тебе не принадлежит ничего… " нет никаких. Во-первых, наш опыт, наши восприятия, наши ощущуния. Все это не принадлежит никому кроме данного конкретно человека. И человек говорит "У меня все в порядке", когда он ощущает (переживает) чувство комфорта. Это вовсе не означает, что ощущение комфорта - синноним материального благополучия, социального статуса или достижений. Ощущение чувства комфорта это когда человек в согласии с самим собой. Во-вторых, (по большому счету) человек никому особенно то и не нужен, кроме самого себя. И как правило, проблемы начинаются тогда, когда человек перестает заниматься собой, перестает жить собственными чувствами, ощущениями и получать от этого удовольствие (переживать чувство комфорта). А теперь ваш главный вопрос: "А как жить дальше - не знаю"? Прежде всего следует осознать то, что есть несколько планов понимания и восприятия человеком жизни. Главные из них - виртуальный и реальный. Вы живете сейчас в виртуальном плане. Вы захвачены переживаниями прошлой жизни и казните, одновременно сильно жалеете себя. Но виртуальная жизнь (в частности факты прошлого) нам не принадлежат, ибо повлиять на них мы не можем. Повлиять возможно только на реальную жизнь, то есть на факты, события в которых мы участвуем, как говорят здесь и сейчас. Чтобы выйти из дискомфорта нужно перестроить Вашу концепцию понимания жизни. Повторюсь, жизнь это то, что происходит здесь и сейчас. На жизнь в координатах "здесь и сейчас" каждый из нас может самостоятельно оказывать влияние (планировать, организовывать, переживать, оценивать и т. п. слагаемые чувства комфорта). Только сам человек может ввести себя в стресс или вывести из него, сделать себе жизнь комфортной или невыносимой. Не спорю, занятие это не простое. Но альтернативы в направлении комфорта не имеет.
