PsyOnline.Ru
PsyOnline: психология и консультирование
  • Консультация 8 (985) 961-75-22

      +7 (985) 961-75-22.

      (9:00 - 22:00 МСК)

    • Личная и семейная
    • По Skype
    • По телефону
    • По e-mail
    • Лайф коучинг
    • Групповая терапия
  • Меню
    • Психологи
    • Частозадаваемые вопросы
    • Форум
    • Публикации
    • Психологические статьи
    • Мои книги
    • Тренинги
    • Онлайн тесты
    • Анекдоты
    • Афоризмы
    • Иллюзии
    • Словарь фобий
    • Ссылки
    • Сотрудничество
  • Профиль
    • Политика конфиденциальности
  • Главная
  • Форум
  • Личностные проблемы
  • Депрессия
  • Трудная или неинтересная учеба или работа
  • Здравствуйте! Я разлюбила как свою конкр…
  • Здравствуйте! Что не устраивает Вас на р…
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »

  • Здравствуйте,меня зовут Наталья,мне 19 лет.Поступила в этом году в медколледж.Мой парень учится в мед вузе,он поначалу отговаривал меня,говорил типо я училс…
    • Здравствуйте, Татьяна! Вы выбрали себе хорошую, благородную профессию, хотя и очень трудную.Нужно просто понимать и чувствовать, есть ли у Вас к этому призвание…

  • Здравствуйте! Мне 35 лет, замужем, детей пока нет. Я не могу понять свою проблему. У меня пропадает мотивация, когда на работе нет суматохи, нет срочности, м…
    • Здравствуйте! Эти проблемы прекрасно решаются в процессе индивидуальной работы с психологом - лично или по скайпу. Учитесь легко относится к ошибками, как к воз…
    • Спасибо Вам, Ольга Сергеевна! Мне очень хотелось узнать мнение психолога. Мне очень понравились ваши советы! Буду им следовать. Книжку уже скачала. Почитаю! Вс…

  • Здраствуйте,мне 16 лет.Я учусь в школе в 10 классе.Всего надо отучиться 12.Времяпровождение в школе меня просто убивает.Мне не нравится там находится.Я чувствую…
    • Здравствуйте! Хорошо, что Вы интересуетесь психологией. Попробуйте начать работать с психологом над этими проблемами и постепенно избавляться от негативного мыш…

  • Здравствуйте! Я разлюбила как свою конкретную работу, так и в целом сам факт работы - особенно в офисе. Я живу только 2 дня в неделю: субботу и воскресенье Слов…
    • При этом в отпуске я была недавно, так что этот совет не подойдёт. И для открытия своего дела нужен первоначальный капитал, мне из-за ипотеки не накопить. Делат…

    • Здравствуйте! Что не устраивает Вас на работе? Какую другую работу Вы хотели бы? Может быть, когда закончиться ипотека, Вам открыть свой бизнес? Что Вы уже дост…

      Здравствуйте!
      Что не устраивает Вас на работе?
      Какую другую работу Вы хотели бы?
      Может быть, когда закончиться ипотека, Вам открыть свой бизнес?
      Что Вы уже достигли на своей работе?
      Подумайте о тех плюсах своей работы, какие у Вас есть сейчас.
      В любой проблеме можно найти свой позитив. Можно построить долгосрочные цели и получать преимущества от того, что вы имеете сейчас. Учитесь думать позитивно. Именно негативное мышление создает у людей депрессию. Пример позитивного переформулирования: порвались брюки - будет повод купить новые, гораздо более удобные и красивые, чем раньше.
      Попытайтесь развить эту мысль в предложении: Хотя мне и не нравиться эта работа, но зато...
      Мартынова Ольга Сергеевна
      29 августа 2011 г.
      2 817 просмотров
      • Меня не устраивает, наверно, ВСЁ! в офисной работе: режим, необходимость подчиняться всем, общение с коллегами, кто в большинстве своём мне не интересен. Ну не …
        • Здравствуйте! Мне кажется, что не устраивает Вас не только работа, но и что-то более личное и от этого плохое настроение Вы приносите на работу. Это только гипо…

  • Здравствуйте! К сожалению, нет возможности посетить психолога лично, т.к. у меня грудной ребёнок, поэтому пишу сюда в надежде на вашу помощь. Сложно выбрать к…
    • Вероника, здравствуйте. Врядли ваша проблема банальна. В психологии нет банальных тем. Я называю любой вопрос или проблему - настоящими всегда. Ведь вы говорите…

  • Добрый день! Вот зашла к Вам на форум и решила выложить все что на душе. Зовут меня Марина, мне 33 года. Я замужем, есть дети. Вся моя проблема начинается с рож…
    • Марина, добрый день! Если попробовать высветить психологическую проблему Ваших обстоятельств, то, возможно, она в сниженной самооценке. К этому есть основания. …
    • Здравствуйте, Марина! За несколько лет Вы весьма преуспели в своей карьере и это при наличии детей. Что сейчас смущает Вас в работе? Сейчас все занимаются прод…

  • Здравствуйте. Меня зовут Валентина, мне 16 лет. Учиться я никогда не любила. Причиной предполагаю то, что родители перестали заниматься со мной класса со второг…
    • Здравствуйте, Валентина! Хорошо, что Вы осознаете эту проблему и только Вы сами можете ее решить. Жизнь - это самое ценное, что у Вас есть. Какой будет Ваша ж…
    • Ваше состояние достаточно распространено у учащихся в вашем возрасте. Однако, как мне кажется, у Ваши некоторые установки неправильны. Вы вините родителей и се…

  • Добрый день. Мое имя - Александр. Мне 33 года. Женат, сыну 5 лет, ждем второго... Прошу помощи советом, рекомендацией, сторонним опытом. Я по образованию корабе…
    • Добрый день, Александр! Все то, о чем Вы пишите, говорит, что Вы зашли не в ту дверь... И теперь мучаетесь. Это только Вам выбирать: "Бороться дальше? Или присл…
    • Здравствуйте, Александр! Возможно, вы устали, от усталости бывает мозги отказываются работать. Может быть на биологическом уровне нехватка каких-либо нужных орг…

  • Здравству0йте! у меня появилась проблема! 1 раз прогулял институт и после этого пошло поехало, пошли прогулы по целым неделям, начались волокиты с предметами, а…
    • Здравствуйте, Павел! Настало время брать на себя ответственность за свои поступки (за все). И неприятные моменты, связанные с ними, решать самому. Что делать? Н…
    • Павел, не растраивайся. Это всё мелочи жизни. До сессии ещё есть время. Просто возьми себя в руки и начни ходить на занятия. Учителя прекрасно понимают, что так…
    • Здравствуйте, Павел! Вы, наверное, понимаете, что, если так же дальше будете прогуливать, то Вас просто выгонят из института. Для чего Вы туда поступали? Нужна…

  • здравствуйте! долго думала писать или нет, но я не знаю, что делать. родителям не могу сказать и друзьям тоже а так хочется совета. начну сначалав 17 лет поступ…
    • Marfa! Я сама сталкивалась с подобной проблемой, учась в универе. После школы хотела поступать на юридический (у меня в семье все юристы), но родители настояли,…
    • Здравствуйте! Попробуйте вспомнить, были ли приятные моменты в Вашей учебе? Какие это были моменты? Было ли что-то полезное для Вас в учебе за это время? Какие…

  • Здравствуйте!!!У меня есть очень важная и трудная проблема, - я незнаю своей цели в жизни( . В жизни я роботяга, импульсивен, холерик, люблю погрустить в одиноч…
    • Здравствуйте! Что бы поставить себе цель в жизни, нужно знать себя и окружающий мир. Что вы знаете о себе, что вы можете о себе рассказать?
      • Здравствуйте!!! Мне 22 года я всю свою сознательную жизнь пытался добиться уважения среди своих друзей и знакомых и я его получал и получаю.Но настал момент ко…
        • Человек получает уважение за свои заслуги - знания, поступки, отношение к чему либо. А вы за что получали уважение? Нередко люди гонятся за внешним эффектом,…
    • В чем смысл жизни? Ведь рано или поздно мы все умрем, нет никакого толку от работы, детей, и тд. Мы не возьмем их с собой. Зачем вобще жить???

  • Добрый день! не знала, в какой раздел написать… ну, скорее в этот.. Мне 19 лет, учусь на 3-м курсе института, (сама я не из москвы - здесь учусь)..Учусь на инже…
    • Здравствуйте! Возможно, Вы в какой-то мере потеряли себя. Вы говорите, что раньше Вам хотелось стать танцовщицей. Почему Вы тогда пошли другим путем? Что смущ…

  • Здравствуйте, мне 28 лет я в разводе 5 лет и у меня сын живу в отдельной квартире но вот одна проблема, я рано вышла замуж и универов не окончила никаких только…
    • Здравствуйте, Анжела! Как вам кажется, если бы у вас было больше решимости, то с чего бы Вы начали? Вы говорите, что Вам нравятся разные направления, с чего бы…
    • Огромное вам сбасибо Ольга Сергеевна, за ответ вы знаете я даже завела себе тетрадь и записываю свои цели в своей жизни и что я для этого делаю каждый день. Я с…
      • Светлана, я думаю, все у Вас получится, а, может быть, за это время уже что-то получилось. Но лично мое мнение- танцы - это, скорее, хобби чем профессия.Обычно …

  • Здравствуйте, психологи! Меня зовут Кристина и мне 19 лет.В школе я ладила с математикой(но любила английский и физкультуру) и в один прекрасный день подумала, …
    • Здравствуйте Кристина! Для каждого человека в принципе существуют основной набор общих жизненных целей: - Самореализоваться, то есть получить знания и на…
      • Здравствуйте, Александр Александрович! Как раз больше всего сейчас меня в жизни интересует самореализация.Только я не могу понять в какой сфере реализовать себя…
        • Насколько я понял, вам нравится экономика как таковая, но работа в банке не приносит вам радости? Или же вообще себя в финансово-экономической системе? Или же у…
          • Мне скорее не нравится вся эта сфера, эти документы, счета, ответственность за все это, давление со стороны руководства… Я такой человек, который может что-то з…
            • Учится никогда не поздно! А у вас как говорится, все еще впереди. Скажите, какая деятельность вам интересна, чем вам нравилось заниматься в детстве, какие ур…
              • Здравствуйте! Я знаю, что учиться никогдане поздно, тем более, что я молодая, у меня еще все впереди, есть выбор, в принципе ничего не препятствует этому, но я …
                • Кристина, люди делятся не только на начальников и рабочих, существует несколько промежуточных ступеней. Одна из них - специалист. Второе. Разделение на гуманит…
                  • Здравствуйте, Александр! Спасибо большое за ваше письмо.Послушаю вас и начну с малого.Надеюсь в дальнейшем найду свое призвание)))
    • Кристина, здравствуйте! Центральный вопрос, который требует от Вас полного и правдивого ответа, это вопрос Татьяны о "полной жизни". То как Вы видите реализацию…
      • Здравствуйте, Валентин! Спасибо за ответ.Для того, чтобы планировать, достигать чего-то нужна цель, а у меня ее нет.
        • Кристина, добрый день! Войти на форум смог только сегодня. Вы видите свою основную проблему в отсутствии цели. Возможно это так. Однако я сомневаюсь. И знаете п…
    • Здравствуйте, психологи! Представляете позавчера сократили на работе, а я не переживаю, наоборот радуюсь)))))Найду новую работу!!!!

  • …жизнь редко обращалась со мной "по-дружески". Я сейчас студент и возможно у многи кто обращается сюда за помощью проблемы более серьезные чем у меня, но я прос…
    • Привет! У меня подобная проблема, но не из-за непонимания людей, а из-за отсутствия любимого человека. Тебе могу посоветовать - вспомни людей с которыми тебе б…
    • Здравствуйте Сережа! Быть может вы слишком много вкладываете в ожидания от людей? Вы считаете что только признание и понимание вас другими людьми будет для вас …
    • Здравствуйте Сергей! Человеку невозможно идти по жизни без соратников, без друзей, без людей разделяющих его стремления и интересы. Поэтому расширяйте круг об…
    • Привет! Ты не одинок в такой ситуации..У меня тоже такое было, я чувствовала себя не нужной не кому, с родителями как то не сложилось, точнее с мамой, отца давн…

  • Здравствуйте! Меня зовут Наташа, 19 лет, я хотела бы чтобы вы дали мне дельный совет. У меня полнейшая апатия, потеря смысла жизни, я не хочу учиться, даже возн…
    • Здравствуйте Наташа! Мне представляется, что ваши ощущения о неправильном выборе направления жизни не безосновательны. Мы зачастую следуем воле родителей или вл…

  • Здравствуйте. Мне 19 лет, в прошлом году я разошлась с мужем и поступила в институт. И всё бы ничего, поначалу даже удавалось получать удовольствие - от того, ч…
    • Здравствуйте, Ольга! Перечень жалоб, который Вы описываете, является не просто психологической проблемой, а медицинской. Можно предположить, что толчком все-…
      • Вы считаете, что самостоятельно справится с этой ситуацие я не в силах? Это абсолютно исключено?
        • Здравствуйте, Ольга. Во-первых, Вы сами говорите, что не можете себя взять в руки… Можно было бы предположить, что Вы что-то не так делаете, и тогда, обсудив пр…
          • Спасибо, Михаил.
    • Здравствуйте Ольга! Возможно ваша ситуация связана с психологической усталостью, в конце учебного года, плюс авитоминоз итп. Возможно что то еще наложилось. …
      • Но сейчас не конец года - самый разгар второго семестра. Отношений нет. Есть один хороший друг, который, впрочем, сам погряз во внутриличностном конфликте. С …
        • Понятно. А у вас есть время заниматься любимыми делами, отдыхать, общаться с теми с кем действительно интересно общаться? У вас есть любимые дела, или в тупике …
          • Время есть, времени полно. Но из-за того, что надо мной постоянно висит ощущение надвигающегося коллапса - из-за учёбы - не могу получать удовольствие от заняти…
            • Ольга, возможно вы слишком серьезно стали относится к результату учебы, вместо того что бы как раньше получать радость от процесса? К тому же результатом любой …
              • Нет, дело совсем не в перфекционизме. Я уже изжила "комплекс отличника", высокие оценки - не самоцель. Суть же не в том, что мне трудно или я не тяну, а в том, …
                • Здравствуйте! Естественным является, по возможности конечно, взять "таймаут" или на время сменить деятельность. Хотя причина усталости может быть вовсе не св…
                  • Сейчас понимаю, что, вероятно, и правда не связано с учёбой. Что это только следствие. Спасибо за ответы и внимание.
    • Ольга, доброй ночи, прочитал всю вашу тему… меня постигла похожая проблема: куча переживаний и тупик. Сейчас сам нахожусь в плачевном состоянии все меньше и мен…
      • Спасибо, Сергей, но я не думаю, что книга сумеет мне помочь в данной ситуации. Благодарна за внимание.
    • Здравствуйте, Ольга! Вы переживаете сейчас утрату отношений с мужем, это вполне естественная реакция. Подумайте, что хорошего давали Вам эти отношения, и что …

  • Здравствуйте! Если вам не сложно, я была бы очень признательна вашей помощи. Мне 20 лет. Учусь уже на 4 курсе. В последнее время у меня стали появляться не прис…
    • Вы просто сильно перетрудились, основная причина вашей аппатии - психологическое переутомление, а возможно и физическое. Постарайтесь больше отдыхать, повозм…
      • Как раз этому я и пыталась научиться. Увлеклась рисованием (серьёзным), фотографией… но никак мне не получается отдохнуть, в любом случае постоянно чувствую себ…
        • Bel! Вам обязательно нужно учиться расслабляться и отдыхать, если у вас это не получается! Я рекомендую вам обратиться на консультацию к профессональному психол…
        • Вам всек равно нужно менять деятельность, даже если это будет сон и снова сон. Тогда оставьте пока свои задумки, сосредоточьтесь ближайшее время на зачетах и зу…
    • Здравствуйте, уважаемая Bel! Судя по описанию Ваше состояние не спишешь на банальную усталость от нерационального использования времени и сил. Такая выраженная …

  • Здравсвуйте! Я работаю в ювелирной фирме и вот, у меня вопрос: как научится терпеть и укрепить свою волю для достижения своей цели? Я начинаю нервичать, когда…
    • Здравствуйте, Евгения! Вы нашли положительные стороны своей работы - это хорошо.Теперь определитесь: ради чего вы ходите на работу? Возможно, вы хотите сделат…
      • Большое спасибо, Людмила! :))))))))))

  • Добрый день. Первый раз столкнулась с такой проблемой. Мне 25 лет. Учусь в аспирантуре. Всю жизнь я училась, все заведения окончила с красными дипломами. И вот …
    • Здравствуйте, Ирина! Чем еще Вы занимаетесь кроме аспирантуры? Можете ли Вы совмещать учебу с какой-то еще интересной и полезной для себя деятельностью? Мож…

  • Добрый день. Проблема у меня такая - пропала цель и как следствие интерес к жизни. Раньше у меня была жесткая цель - купить квартиру, отделится от родителей, до…
    • привет дмитрий.я понимаю твою ситуацию..тк сама испытываю подобные чувства… я думаю это какая-то депрессия внутренняя… или просто ты не нашел еще ту, с появлени…
      • Спасибо за отзыв. Я дважды в год езжу в отпуск, однако это ничего не меняет. Отдыхать долго так же скучно как и работать над одним и тем же. Девушку свою я любл…
    • Здравствуйте, Дима! Вы могли бы подумать о том, что еще важно Вам в жизни, к чему Вы стремитесь. Материальные достижения - это только средство. Подумайте о раз…
      • Для меня материальные цели единственные которые я себе ставлю. Просто не знаю, что может быть нужно. Род деятельности у меня такой, что какие-либо рекорды, прем…
    • Знаете, "Бойцовский клуб" вспомнился неспроста. Помните, как главный герой ходил в различные реабилитационные группы… Я, конечно, не предлагаю паразитировать …

  • Здравствуйте! Меня зовут Евгения. Мне 23 года. У меня сейчас жизнееный кризиз может Вы мне сможете помочь. Первое что меня беспокоит, это работа - проблема связ…
    • Уважаемая Евгения! Слишком много сейчас навалилось на Вас всего и поэтому велик риск оказаться раздавленной этим "слоеным пирогом проблем". Нельзя назвать это с…
    • Здравствуй Евгения. Сложнее всего жить в неопределенности, когда не знаешь что делать. Если не можешь принять какое-то большое решение, разбей его на мелкие. На…
    • Конечно, выдержите. Человек способен выдержать очень, очень многое, только об этом нужно думать почаще, а не потакать своим слабостям. Вот если человек на гра…

  • Здравствуйте! Хочу поделиться своей проблемой.<br> У меня постоянно навязчивые мысли о том, что мне надо работать в медицинской сфере. Порой <br> это выливаетс…
    • 1. В медицинский институт многие поступают сами, хотя учиться там действительно тяжело. Кроме того, существуют еще мед. колледжи, либо смежные специальности, на…

  • Здравствуйте! Мне 25 лет, незамужем, детей нет. Всю жизнь в школе и в универе училась на отлично, но не от того, что зубрила, а просто мне всё легко дается и …
    • Поставте себе цель в жизни и идите к ней… Все и сразу такого не бывает, не ставте все цели сразу ибо не потянете. Цели: Деньги(Заработать много денег, не реком…
      • Вот я мучаюсь от того, что не знаю, чего хотеть или чего хочу. Только не подумайте, что это блажь, я товарищ отвественный, если работаю, то на совесть, дома на …
    • Вы пишите, что знаете два иностранных языка. Может быть, стоит найти им применение? Например, доучиться до какого-нибудь менеджера, подтянуть язык и работать в …
      • У меня была подобная работа, но я ушла. Я работала и в крупной московской компании, дело в том, что менеджерство - мне претит, работая там, я видела лишь перекл…
    • у меня подобная проблема, если так можно говорить .. я прекрасно понимаю, что к любой цели можно прийти лишь через конечные шаги, конкретные элементарные дейс…
      • Займитесь тем что Вам нравится, тогда можно будет испытивать радость от каждого шага. Если Вы и так занимаетесь тем что Вам нравится тогда Вам надо менять мотив…
      • если ставить слишком сложную, связанную массой условий или неясную, расплывчатую цель как шаг, то ее в свою очередь надо разбить на подцели, а подцели, на цели …
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Загрузка…
  • © PsyOnline.Ru 2000 - 2025
  • Политика конфиденциальности
  • Обратная связь