Здравствуйте! Не знаю даже как наиболее точно описать свою проблему. Она у меня проявляется в резком повышении настроения, когда происходит что-то важное для меня, будь то разговор или просто событие. Меня переполняют эмоции и радость, и, можно сказать, что мозги отшибают, могу неадекватно воспринять ситуацию, пропускать мимо слова людей или же, наоборот, недослушав, перебить и говорить только самой, не могу сосредоточиться. После появляется вялость, усталость. Занимаюсь йогой, она частично помогает. Возможно ли как-то нейтрализовать свои эмоции? Спасибо!
