Добрый день, Кисуля.
Безусловно это ужасное потрясение, которое очень сложно пережить. Вы потеряны, сбиты с толку. Ведь с Ильдаром у вас была связанна вся будущая жизнь. Вы переживаете потерю и горе. Лучшее лекарство в таких ситуациях это поддержка от близких, родных людей, до профессионалов. Вы можете обратиться к психологу, чтобы вам было легче справляться с переживанием горя. Попробуйте найти группы взаимной помощи для людей потерявших своих близких и любимых. Вам это поможет выговариваться и не держать свою боль и безысходность в себе. К сожалению процесс переживания горя и потери нельзя ускорить или искоренить. Это естественная реакция на потерю, и именно она помогает нам с ней справиться. Пострайтесь не изолировать себя в своих переживаниях и не старайтесь их заглушить.
Ленсу Екатерина Станиславовна
16 августа 2003 г.
1 190 просмотров
