Уважаемая Ольга, я хочу поддержать доктора в ее совете обратиться на очную психотерапевтическую встречу. Я очень хорошо ВАс понимаю, я тоже так когда-то думала, что я скрытная и не могу ни с кем ничего обсуждать тем более с психотерапевтом, но потом все-таки пересилила себя и обратилась за помощью, которая мне тогда была просто необходима, и не жалею об этом, мне это очень помогло. Есть такое мнение, что психотерапия - вообще вещь бесполезная. Веками люди без нее обходились и сами как-то справлялись со своими проблемами, однако это то же самое, что лечить воспаление легких пиявками, когда давно изобретены антибиотики. Удачи
