Добрый вечер… На самом деле жизнь интересна. Попробуте не йогу или секс, а второе дыхание. Сходите на природу, но не с друзьями, а в одиночку. Послушайте как распускаются почки, как шелестит ветер в деревьях, а после этого так же пислушайтесь к своему внутреннему "я" и Вы поймете о чем оно хочет Вам сообщить. Наверное, по крайней мере я прибегаю к такому способу.