Уважаемая Yuki! Вы описали полный набор симптомов невротического расстройства, так что это уже не проблема для обсуждения с психологом… перед Вами стоит задача лечения от расстройства, которое может поломать Вашу жизнь, а для этого надо обратиться к психотерапевту или психиатру-психотерапевту. Один из вариантов получения бесплатной помощи - посещение специалиста в диспансере, а также получение направления в клинику неврозов. В любом случае за одно посещение проблему не решить, требуется серьезная работа! И именно потому, что это не банальная проблема, то никакой заочный совет не может помочь, нужно лечение.