Здравствуйте!
По мере возможности, Вы можете продолжать заниматься психотерапией и строить себя, это процесс длительный. Читайте соответствующую литературу. Вы чувствуете себя часто неуверенно и тревожно, особенно, вероятно, с новыми людьми. Агрессия помогает справляться Вам с тревожностью. Хотя можно было бы подумать о более экологичных способах быть в спокойном и уверенном состоянии. У Вас богатый внутренний мир, много фантазий. Вы могли бы подумать над тем, чтобы реальность сделать удобной и комфортной для себя. Подумайте о своих целях и о том, что Вам нужно для их реализации. Не обязательно на все события жизни реагировать эмоционально. Учитесь включать и выключать свои эмоции, становясь наблюдателем за событиями и собственными эмоциональными процессами. Многие жизненные ситуации требуют чисто рационального отношения.