Такие проблемы передаются не через гены, а через поведение родителей. Чтобы не передавать их ребенку, нужно измениться самой, учиться быть более спокойной и сдержанной. Психотерапию лучше отложить на послеродовой период, так как беседы с психологом о проблемах будут Вас волновать, а Вам сейчас нужно стараться быть спокойнее. Пока Вы можете записаться в школу для мам и там проходить методы релаксации, медитации, подготовки к родам, что должно хорошо отразиться на Вашем психологическом состоянии и здоровье будущего ребенка. Можно также принимать валерианку в таблетках, пустырник и магний В6, чтобы быть спокойнее.