Как я поняла, Андрей, ВЫ так ничего и не поняли. Боюсь, что потому Вам и собственные мысли кашу напоминают. Одни мысли без чувств действительно только выматывают. А очистить голову от ерунды можно и лоботомией. Медитация может помогать отрешиться, но от чего вы хотите уйти - от себя? От этого я вам не помогу уйти - это к хирургу. А литература по медитации, что рецепты на тарелке - это в любой кружок можно записаться. А если вдруг вам все же придет в голову с этими каруселями и кашами разобраться - обращайтесь, может там Вам "послание в этой каше", а Вы его прочесть не можете без переводчика, вот оно и стучится бесконечно..
