Здравствуйте, Татьяна!
Обычно, когда человек любит, то он принимает своего партнера таким, какой он есть и не пытается его переделывать под какие-то шаблоны.
Попробуйте мысленно картинки с каждым из этих молодых людей по очереди, увидеть со стороны, как если бы это были картинки из комикса. Есть это критикующий человек и Вы в картинке. Что Вас больше задевает: содержание, интонации, мимика, жесты? Представьте себе, что образ этого человека исчезает и остается напечатанный на бумаге текст его слов. Как Вам кажется, почему они так разговаривали? Какова была их мотивация? Может быть, они сами были не уверены в себе и таким образом самоутвреждались? Может быть, они слишком большое значение придавали значение определенным стереотипам?
Подумайте, как лучше реагировать на их высказывания, чтобы чувствовать себя хорошо?
Например, можно ответить в шутку: "Хорошего человека должно быть много". Подойдет любая реакция, которая Вам будет нравиться. Этот метод "Отношения к критике" и другие Вы можете найти в моей статье о самооценке
Проблему депрессии лучше решать в процессе работы у психолога.