Здравствуйте, Анна!
Если плохая концентрация внимания Вас сильно беспокоит, то можно пройти обследование у невропатолога (который и подберет правильное лечение), нужно также понять есть ли депрессия или нет. Если это депрессия, то нужно консультироваться с психологом или психотерапевтом.
Также для концентрации внимания Вам поможет программа "Интеллект-тренажер".