Вы можете принимать на ночь успокаивающие, типа валерианы в таблетках и Магний В6, который является еще и профилактикой тонуса матки. Вероятно, Вас тревожит Ваша беременность (ее течение и рождение ребенка), и реакция окружающих. Вам нужно поговорить об этом с мужем и найти себе хорошего врача-гинеколога, который будет сопровождать беременность, лучше в каком-нибудь Центре акушерства, если позволяют финансовые возможности. Понятно, что с таким диагнозом беременность лучше сохранять.