• Здравствуйте! Хотела бы у вас узнать: реально ли из пессимиста превратиться в оптимиста? Если да, то КАК? У меня есть хроническое заболевание и пока эффективног…

    Здравствуйте! Хотела бы у вас узнать: реально ли из пессимиста превратиться в оптимиста? Если да, то КАК? У меня есть хроническое заболевание и пока эффективного лечения я не нашла, т. е. часто моё физич. состояние не самое лучшее, не работаю, учусь на заочном.

    Человек я мнительный, постоянно боюсь чем-то плохим заболеть,
    во многих вещах вижу в первую очередь отрицательное, будущее мне
    всегда видится тоже печальным: что-то вроде безденежья, одиночества или

    если замуж выйду, то это замужество счастливым не будет и т. д. Как-то раз спрашивала у знакомой, она своё будущее наоборот видит хорошим,

    не смотря на то, что сейчас у неё нет кандидата в мужья, живёт она в общаге, работает в бюждете и т. д. Иногда мне бывает грустно, тоскливо без видимых причин. При этом я бы хотела стать другой, хоть немного.

    Хотела бы быть жизнерадостной, видеть во всём позитив, не истязать себя переживаниями, если вдруг что-то где-то заболит (то в одном месте кольнёт, то в другом заноет… ), мне ведь всего 22,5 года. Как взять себя в руки не бояться ничего, не бояться жить?

    катя