Здравствуйте!
Тревожность и страхи нужно лечить с помощью психотерапии, тем более, что некоторые шкалы теста существенно завышены, это только подтверждает необходимость обращения к психотерапевту.
Ваши близкие люди - это не хрустальная ваза, они не расколются и не испортятся, даже если Вы наступите им на ногу или скажите что-то не приятное. Хотя, конечно, любой бы человек был бы рад иметь такого деликатного друга или родственника. Учитесь защищать свои интересы, не нарушая при этом чужих.