Мне 23,нет друзей,проблемы в общении с противоположным полом.Боюсь общественного мнения,осуждения ,критики.Краснею.Не учусь.
Воспитывала мама меня строго,я была застенчивой,молчаливой.Она внушала ,что я невостребованная,лохушка и ничего не добьюсь.Так и получилось.Я никто.Первый раз стала краснеть в школе у доски,стали смеяться надо мной,потом каждый выход к доске-борьба с покраснением ,но напрасно.Только к концу школы немного научилась справляться.Сейчас неврозы,спешка,боязнь что-то сделать не так...Работаю на непрестижной работе,заниженная самооценка..мешает жить,общаться...я не как все.Одеваюсь серо и не слежу за собой.С 18 лет стала искать ответы на вопросы в интернете,поняла,что у меня социофобия,боязни близких отношений,оценочная зависимость...Не знаю с чего начать лечение.Врач по интернету прописал обзидан,лирику и велаксин..пока не пью их...боюсь чего-то...что мне делать?
Как вы относитесь к психотехникам Славинского?и сколько стоит ваш прием в Москве?