Действительно, общество сильно давит своими ожиданиями на человека. Например, что в определенном возрасте надо выйти замуж, родить детей, как будто бы нельзя жить одному и наслаждаться жизнью. Если Вы что-то делаете, то делайте это для себя. Если Вы считаете нужным изменить свой внешний вид встречаться с мужчинами, то делайте это. А если нет, то найдется много других интересных занятий. Заполните свою жизнь тем, что Вы сами хотите, а не тем, что другие ждут от Вас, конечно же, если эти новые увлечения не будут вредить другим людям.
Можно также работать с психологом индивидуально над перечисленными проблемами.