Думаю, что у тебя похожая ситуация, такая же, как у меня-не любишь себя. Я компенсировал это пивом и общением, но общался не о своих проблемах-а слушал чужие. "Глупые" вопросы психолога при осмыслении - таки дали результаты. Но нужно было достаточно времени, чтобы убедить себя, что продолжать работать-нужно.
Я думаю, что тебе таки стоит пройти полный курс психологической помощи каким бы глупым он не казался.
На самом деле люди не думают о тебе плохо, зачем и почему им так думать?;) Ты страшная, злая? Нет: ) ты просто спросила, или поговорила-криминала никакого нет, а если кто-то подумал, что у тебя нет мнения или тихий голос-это его проблема, а какое тебе дело до чужих "тараканов" в голове?