Здравствуйте.
Если Вы отдаете себе отчет в том, когда Вы впервые испытали чувство дискомфорта, то, возможно, Вы сможете вспомнить из-за чего оно возникло. Что-то или кто-то послужило причиной того, что Вы стали испытывать неуверенность в себе. Осознать эту причину или проблему гораздо важнее, чем прочитать сотню книжек по психологии и поставить себе десяток диагнозов.
Что меняется в Вашем окружении? Почему Вы считаете, что Вы "в застое"?