В чём вопрос? Записывайте поручения, которые Вам даёт начальник. Пишите план работы на день, чтобы уложиться в заданный срок. Выполняйте порученную Вам работу. Не отвлекайтесь на "ерунду". Это удовлетворит начальство, и Вы будете чувствовать себя уверенней.