Ваше самочувствие требует помощи просто даже по факту того, что ваши мысли как я поняла нередко приобретают оттенок суицидальности. Прочитав ваше письмо, действительно складывается впечатление безысходности и отсутствия ценности вашей жизни и того, что может ожидать в будущем. Перечисленные вами переживания могут быть как результатом застоявщейся депрессии, которую вы упомянули, так и результатом определенных конфликтов личности. Неуверенность в себе, ощущение неприкаянности и как вы метко заметили "как не в своей тарелки" могут быть признаками внутренних переживаний связанных с неопределенностью в вашей жизни и возможно ограниченных возможностей что-то изменить. Единственный способ выяснить, что происходить и как вам помочь - это работа с психологом. Если я не ошибаюсь в Иркутске есть психоаналитическая ассоциация, объединяющая психологов с психодинамической подготовкой. Обратитесь туда. Если нет, то обратитесь в местный университет, факультет психологии, где вам подскажут как найти практикующего психолога.
С уважением,