• Здравствуйте. Выбрала тематику "другое", но совершенно не уверена, что правильно. Мне почти 29, не замужем, детей нет. Был гражданский брак почти 3 года, распа…

    • Здравствуйте! К сожалению, заочно по одному Вашему короткому письму, нереально оценить насколько велика "проблема из Вашего детства" и насколько она мешает Вам…

      Здравствуйте!

      К сожалению, заочно по одному Вашему короткому письму, нереально оценить насколько велика "проблема из Вашего детства" и насколько она мешает Вам жить.

      Однако, из описания видно одно противоречие, а именно: Вы пишете, что человек Вы оптимистичный, но в то же время указываете, что все детство ожидали "плохого" от будущего, да и с гражданским мужем у Вас возникали разногласия именно по этому пункту - Вы слишком серьезно относились к обустройству быта, а ему хотелось простых человеческих отношений. Возможно, что Вы слишком напряжены, Вам мешает детский страх непредсказуемого будущего - "отсутствие уверенности в завтрашнем дне".

      Если я правильно поняла из письма, материального благополучия Вы сумели достичь, поэтому осталось лишь "научиться расслабляться и получать от жизни удовольствие". Психологическое напряжение вызывает напряжение тела - скованность мышц, угрюмое выражение лица и проч., поэтому Вам следует заниматься расслабляющими видами спорта - плаванием, йогой, восточными единоборствами. Если в Вашем городе есть достойные курсы аутотренинга - попробуйте посещать их. Ваша задача - излучать спокойствие и уверенность, а не беспокойство и напряжение.

      Костина Надежда Сергеевна