Вы пишите, словно надо пояснять, что лимон кислый или солнце яркое.
Одним словом всего не решишь, ясно одно, что нужна психотерапевтическая помощь, чтобы состояние не перешло в хронический процесс, от которого потом не избавиться вовсе.
Оксана25 это не феномен, а навязчивое состояние и мозгу в общем то все равно от чего появляется страх.Корректируйте с врачом.