но стоит ли считать, что это будет панацеей? Ведь накачанные мускулы сами по себе не дадут вам желаемой надежды и счастья. Дело ведь в другом. Если вы испытывали радость от преодоления себя, трудностей, от самосовершенствования - духа и тела - тогда нет сомнений, Вы на верном пути. Вы сможете найти себя.
Но с другной стороны, Вам не следует запускать психологическую подоплеку своих отношений с людьми и отношения к самому себе. Вы человек с высшим образованием (которое слегка презираете? ), так что психологическая литература вам (имхо) не повредит (Кстати такие писатели-атлеты как Власов и Дикуль, мне кажется вам стоит найти их работы. Очень сильные люди)
Если вы будете слишком поддаваться на провокации, насмешки других людей, Вам не стать по настоящему уверенным в себе. Ведь вы показываете им свое слабое и уязвимое место, свою ранимость…
Я думаю, стоит над этим подумать?
Удачи