Привет!
Я тебе очень сочувствую. В некотором роде, действительно можно считать себя не совсем нормальным, когда боишься смотреть людям в глаза, выходить на улицу, не чувствуешь себя защищенным, когда находишься в одиночестве, - когда чувствуешь подавленность длительное время. Ты чувствуешь, что с тобой не все в порядке? но что именно, ты осознаешь?
Дима, ответь пожалуйста на несколько вопросов: по моему, причина в том,
что у тебя нарушено доверие к людям и подорвано доверие к самому себе (Возможно что-то случилось не совсем давно, что тебя до сих пор очень волнует, но ты этого не помнишь, стараешься забыть? ).
А как ты думаешь? Есть ли люди или один человек, который к тебе относится лучше других?
Можешь ли ты найти человека в своем окружении, в котором ты не сомневаешься и доверяешь.
Может ли он подсказать тебе, посочувствовать, поддержать как-то. И если нет, хотел бы ты найти настоящего друга?
Ведь неспроста ты обратился именно в интернет за консультацией? Возможно вокруг тебя нет людей которым ты мог бы полностью доверять, от этого ты чувствуешь себя потерянным?
Пиши… ты не один.