Большое спасибо за Ваш совет! Действительно, я постоянно себя во всем ограничиваю, сдерживаю. Даже сейчас, не работая, я загружаю себя делами, мыслями… Совершенно не умею раслабляться и отвлекаться от проблем. Я музыку не слушала несколько лет! Я имею в виду, просто так, для души, потому что мне так хочеться. Постоянно ставлю себе планку, что можно и нужно делать, а что нельзя.
