Полностью соглашусь с мнением Валентина. И ведь важно ведь что-то делать не просто, чтобы занять чем-то время. Важна цель. Важно то, чего вы хотите достичь. Каковы ваши жизненные цели и желания? Из того, что вы написали выходит, что вы просто плывете по течению, как жизнь поворачивает, так и вы с ней. Сейчас, когда вы ждете ребенка, радуйтесь, что у вас это свободное время есть, потому что больше вы никогда ыв жизни не будете предоставлены только самой себе. Поэтому подумайте, чего же вас все-таки интересует и увлекает? Чем бы вы могли заниматься настолько увлеченно, что чаы покажутся минутой? И делайте это. А каждодневные рутины, глажка, уборка… никуда они не денутся.
В связи с этим возникает еще вопрос. Возникло ли такое состояние только после переезда в Германию, или оно вам было знакомо еще раньше? Вполне могу допустить, что эмиграция никогда не бывает простой, и происходит серьезная ломка всех наших стереотипов, изменение привычного круга общения, возможностей, да много что меняется. И иногда сорвавшись с одного места, лишившись, образно говоря, корней, стоит много времнеи и усилий укорениться в новом месте, и какое-то время вокруг существует некий психологический вакуум. Согласно, это осень непросто. Но что делать? А делать то же самое. Ставить себе цели, и упорно работать, достигая их. Заводить новые социальные контакты, укореняться на новом месте.
Если же подавленное настроение становится фактором, настолько сильно выбивающим из колеи, что обычное течение жизни делается трудным - возможно здесь необходима очная консультация психотерапевта\\психиатра, для того, чтоб не пропустить развивающегося нервного расстройства и в случае необходимости получить необходимую медикаментозную поддержку.