Уважаемая Ника! Вы очень ярко и красочно описали признаки невротической депрессии, сопряженной со снижением самооценки и фиксацией на тревожных опасениях и сомнениях. В таком случае надо идти за помощью к специалисту, который в процессе общения с Вами, решит, требуется ли исключительно психотерапевтическая помощь или его следует дополнить приемом легких антидепрессантов.