Здравствуйте! Посоветуйте пожалуйста, что мне делать, вчера вечером я пыталась помочь человеку, которого расстреляли в упор из автомата в нашем дворе, я не побоялась подойти, пощупать пульс, осмотреть его и выяснила, что человек еще жив, дождалась приезда скорой и милиции, а потом пошла домой. Спала я очень тревожно, а с утра проснулась и вздрагиваю от каждого резкого звука, трясутся руки, нарастает внутреннее напряжение, как справиться с этим состоянием?