Здравствуйте, Юлия. Я думаю, что Вам следует попробовать сохранить брак. Вашему мужу, возможно, просто необходимо иногда погневаться, чтобы лучше себя чувствовать. В такие минуты он может наговорить Вам ( и не только Вам, а любому, кто попадется на его пути) самых обидных слов. Если Вы его чем-то задели, то будьте готовы услышать самые обидные слова (например, про паранойю), их цель - отомстить Вам любой ценой за обиду и доказать, что Вы гораздо хуже, чем о себе думаете. Жить с такими людьми нелегко, особенно если принимать все, что они скажут в порыве гнева, за "чистую монету" и искренне верить, что все так и есть на самом деле. Вы можете спокойно выжить рядом с вашим "вулканом" если а) перестанете принимать все его высказывания на свой счет и б) попробуете применить следующий план выживания в ссорах. Во время ссоры показывайте, что Вы слушаете внимательно, все что он говорит и пытаетесь понять. Позвольте ему "выплеснуть" свой гнев полностью. Не позволяйте себе гневные выражения в ответ - это только распалит конфликт, можете, однако, предложить ему успокоиться. На его вопросы отвечайте спокойно, кратко и без эмоций. Не прерывайте и не заставляйте его замолчать. Не показывайте, что Вы несогласны или что Вам надоело слушать. Если муж пытается найти Ваше слабое место и ударить по нему так, что Вы закричите на него - не поддавайтесь - Ваш ответ распалит его еще больше. Отвечайте спокойно и просто, что Вы понимаете, почему он так думает. Не давайте мужу повода для гнева. Если после этого он не успокоится и Вы почувствуете, что один Ваш вид его гневит, то оставьте его одного, уйдите со "сцены". Если же он начнет "плакать Вам в жилетку" - слушайте с симпатией и сочувствием. Не разжигайте его гнев своими противоречиями, преподнесите их в другое время и в другой форме. Желаю удачи.
