Здравствуйте!
Также как Ваше сердце открыто для других людей, Вам нужно открыть его для самой себя и своих родителей, какими бы они ни были. Представляя своих родителей, Вы говорите им внутри себя: "Ты для меня правильный отец (мама). Я люблю и уважаю тебя. Все самое лучшее в наших отношениях я беру в свое сердце". Если есть обида на родителей или очень тесная связь с ними, то это создает ограничения в жизни, мешает развиваться. Вы находите хорошее место в сердце для каждого члена своей семьи и для себя самой в первую очередь. Вы можете также обсуждать эти проблемы с психологом.