когда мне было около шести лет, моя старшая сестра (ей было 13) рассказала откуда берутся дети, научила мастурбировать. я не помню как долго и как регулярно продолжались наши взаимные ласки и почему это, к счастью, прекратилось. воспоминания у меня смутные, с сестрой никогда это не обсуждали. сейчас у меня нет никаких проблем в сексе, но меня пугает этот груз, это постыдное воспоминание. я молилась о том, что бы забыть это, простить сестру, с которой у нас совсем не дружеские отношения. я не хочу объяснять этим все свои проблемы (я зависима от мнения людей, я бываю груба, не могу никому доверять, склонна кроли жертвы в любых ситуациях и др) но… какая то связь наверняка есть. что мне с этим делать? воспоминания вызывают у меня чувство ненависти, отвращения, стыда. у меня дрожат руки, иногда я плачу. сейчас я в первый раз "вслух" об этом говорю. скажите, пожалуйста, что я могу сделать что бы помочь себе расслабиься и избавиьтся от последствий случившегося. спасибо
