Дорогая Ирина! Не стоит пытаться забыть "все те унижения…". Во первых, потому что это не получится (уж так устроена память). Во вторых, то что с вами произошло - есть ВАШ жизненный опыт. Зачем же его забывать. Если вы его забудете, то есть риск, что все повторится снова. Может быть лучше проанализировать этот опыт с тем, чтобы не делать такой же ошибки в будущем? Вам сейчас нужно "вернуться к себе", научиться думать о себе, заботиться о себе, любить себя. Попробуйте заняться собой. Займитесь спортом, купите себе что то такое на чем раньше экономили. В крайнем случае обои прееклейте и мебель переставьте. А вот если через полгода - год (как правило этого срока вполне достаточно, чтобы выкинуть из головы "предыдущего") вы все еще будете в депрессивном состоянии, то имеет смысл обратиться к психологу.
