Ирина, добрый день!
Я понимаю, что человек вы умный и никогда не воспользуетесь советом, который прочитаете здесь в ответ на ваше письмо. Вы же прекрасно понимаете, что все, что вами написано, это просто ваше размышление вслух, разговор с самим собой. И какой бы совет здесь ни был кем-то дан, вплоть до самого "крутого" психолога, последовав ему, вы все равно не получите желаемого. Вы единственное что сможете получить - это неверие в тех же психологов.
Только вам, и вы прекрасно это знаете, предстоит принимать решение как выйти из того образа жизни, который вас не устраивает. Только вы будете ответственная за это принятое решение. Допускаю, что вы, желая получить от кого-то совет, оставляете для себя лазейку в случае неудачного исхода дела. Наверно, вы думаете (может неосознанно), что "я так сделала, приняв совет, мне так подсказали!. То есть - не виноватая я! "
Надеюсь, вы не в обиде на то, что услышали от меня?