Я думаю, банальные советы работать над собой никому не нужны, но тем более трудно изменить что-либо, следуя советам в интернете.
Возможно в Вашем случае присутствует проблема сверх контроля с Вашей стороны. Научиться доверять - это позволить другому нести часть Вашей ответственности. Советую поискать психолога в вашем городе знакомого с подобными проблемами.