Аниса! Вы имеете право испытывать любые эмоции и чувства и вовсе не обязаны терпеть то, что вам неприятно. Вы имеете право выбирать то поведение, которое считаете нужным, просто помните, что несете ответственность за свой выбор.
Вы также можете обратиться к психологу за помощью с целью улучшения принятия себя, повышения уверенности, самооценки.