Здравствуйте!
Я не согласна с книгой, которую Вы читали. Возможно, что в 40 лет женщины переживают повторный бум сексуальности. Думаю, что как раз в Вашем возрасте пик сексуальности. Заниматься часто любовью и мастурбировать - нормально для молодой девушки. Главное, чтобы Ваши сексуальные аппетиты устраивали Вашего молодого человека. Обычно мужчинам это нравиться. Прекрасно, что Вы настолько раскованы.
Если Вы чувствуете, что слишком эмоциональны, импульсивны, у Вас низкая стрессоустойчивость, тогда Вы могли бы работать с психологом над этими проблемами. Читайте мою статью по семейным системам.