• Здравствуйте. Около полугода назад я рассталась с человеком, который был моим первым мужчиной и которого я очень сильно любила. До этого мы несколько раз расхо…

    • Здравствуйте. Вы правы, отношения в реальности закончены, но в вашей душе, они так и продолжаются, вы не можете отпустить его, не можете позволить себе идти дал…

      Здравствуйте. Вы правы, отношения в реальности закончены, но в вашей душе, они так и продолжаются, вы не можете отпустить его, не можете позволить себе идти дальше. ИНогда завершить такие отношения бвет очень сложно самомтоятельно, и тогда приходится обращаться к психологу для того, чтобы пройти этат этап завершения отношений. Разрыв отношений - это такя же потеря, как и смерть близкого человека, в ом смысле, что проходит те же фазы. Вначале отрицание "этого не может быть", "а что было бе, если бы не… ", затем отчаяние, и только пото уже постепенное восстановление, возвращение способности к установлению новых отношений.

      Вам все так же сложно принять, что отношения уже ДЕЙСТВИТЕЛЬНО закончились. рационально вы это понимаете, но принять не можете. Возможно вам необходимо вместе с принятием этой ситуации, также осознать, что вы получилив этих отношениях, какой дар они вам принесли, что же было в них такого ценного и важного, чо вы приобрели. И что вы дали в них другому. ПОпробуйте увидеть их как обмен дарами, и найдите место для благодарности вашему партнеру. ТОгда вы сможете постепенно его отпускатьвнутри себя, позволите себе дистанцироваться от опыта этих отношений. На самом деле написать про это легче, чем сделать, и если для вас смой это трудно, имеет смысл обратиться к психологцу за очной консультацией.

      Морозова Юлия Николаевна