Здравствуйте! Моя проблема - повышенная раздражительность. Меня раздражает множество вещей. Например, прямо сейчас меня раздражают: громкие разговоры коллеги по телефону, стучание ног по полу, хождение рядом со мной, холод, потливость пальцев, хлюпанье тех, кто пьет чай, и еще несколько десятков вещей. Причем раздражают меня до того, что трясутся руки, начинает болеть голова, я могу накричать на кого-то, убежать и т.п.
Это - постоянно. С разной степенью интенсивности, но постоянно. Основные раздражители проникают через слух. Хлюпанье и чавканье за едой я слышу с расстояния в пару сотен метров и меня буквально начинает трясти.
С переездом компании в другой офис и переселении в open-air (150 человек в одном помещении) мои симптомы достигли угрожающих пределов. Если я не справлюсь с проблемой, придется увольняться.
Что делать?