Здравствуйте!
Такая повышенная раздражительность и чувствительность к звукам бывает при депрессии.
Точный диагноз можно поставить только при личной встрече, лучше сразу обратиться к психотерапевту, который выпишет медикаментозное лечение и потом можно будет работать с психологом над причинами, которые могут провоцировать это состояние, а также работа с психологом поможет снять эмоциональное напряжение и повысить стрессоустойчивость.
Сейчас пока попытайтесь любой раздражитель переформулировать для себя позитивно. Например, кто-то стучит, как дятел в красивом лесу или потливость напоминает усталость после занятия сексом или бег по берегу моря, когда вдыхаешь свежесть прибоя и слышишь этот шум волны и так далее, попробуйте подключить свою творческую часть личности.